33 C
Dhaka
Saturday, March 30, 2019
আসছে মাহে রামাজান উপলক্ষে হিজবুল মু‘আল্লিমীন বাংলাদেশ-এর পক্ষ থেকে নূরানী পদ্ধতিতে পবিত্র কুরআন ও হিফজ মু‘আল্লিম প্রশিক্ষণের বিশেষ ব্যবস্থা করা হয়েছে।

সর্বশেষ

আ.লীগ, বিএনপি ও জাপা যেসব আসনে প্রার্থী দেয়নি

একাদশ জাতীয় সংসদ নির্বাচনে দেশের প্রধান তিনটি দল আওয়ামী লীগ ৩৬টি, বিএনপি পাঁচটি এবং জাতীয় পার্টি (জাপা) ৯০টি আসনে প্রার্থী দেয়নি। ২৮ নভেম্বর পর্যন্ত মোট তিন হাজার ৬৫ প্রার্থী মনোননয়পত্র দাখিল করেছেন বলে জানিয়েছেন নির্বাচন কমিশন (ইসি) সচিব হেলালুদ্দীন আহমদ। এর মধ্যে বিভিন্ন দলের প্রার্থীর সংখ্যা দুই হাজার ৫৬৯ জন। আর স্বতন্ত্র থেকে মনোনয়ন দাখিল করেছেন ৪৯৮জন প্রার্থী।

আন্তর্জাতিক

রক্তাক্ত কাশ্মীর : ৭২ ঘণ্টায় ১ সেনাসহ ১২ জন নিহত

ভারত নিয়ন্ত্রিত জম্মু-কাশ্মীরে নিরাপত্তা বাহিনীর সঙ্গে সংঘর্ষে ছয় স্বাধীনতাকামী ও সেনাবাহিনীর এক জওয়ান নিহত হয়েছে।

সিরিয়ায় মার্কিন জোটের বিমান হামলায় নিহত ৩০

মার্কিন নেতৃত্বাধীন জোট সিরিয়ার পূর্বাঞ্চলীয় আবাসিক এলাকায় বিমান হামলা চালিয়েছে। ওই হামলায় অন্তত ৩০ জন নিহত হয়েছেন।

আর্টিকেল

কিছু সহজ উপায়ে ঘর থাকবে পোকামাকড় মুক্ত

পোকামাকড় নেই এমন বাসা খুঁজে পাওয়া ভার। পোকামাকড় একবার বাড়িতে ঘাঁটি গেড়ে বসলে তা দূর করা কঠিন হয়ে পড়ে। তবে ঘরকে পোকামুক্ত করা যে পুরোপুরি অসম্ভব তা কিন্তু নয়। একটু সচেতন হলেই এই সমস্যা দূর করা সম্ভব।

ডাবের পানিতে যেসব উপকার রয়েছে

এই গরমের সময় তৃষ্ণা মেটাতে আমরা নানা ধরনের পানীয় পান করে থাকি। কিন্তু সেগুলো শরীরের কতখানি উপকার বা অপকার করছে তা সম্পর্কে আমাদের অনেকেরই ধারণা নেই। এমন পরিস্থিতিতে ডাবের পানি খুবই উপকারী। এটি কোনো কৃত্রিম পানীয় নয়। শরীর থেকে যেসব লবণ গরমের কারণে বের হয়ে যায় তা পূরণ করার জন্য আমাদের খাদ্য তালিকায় নানা ধরনের ফলের সরবত, কোমল পানীয়র পাশাপাশি ডাবের পানি রাখা যায়।

বাড়তি লবণ খাওয়ার অপকারিতা

আমাদের প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় লবণ একটি গুরুত্বপূর্ণ ও অপরিহার্য উপাদান। খাবারে স্বাদ আনতে লবণের বিকল্প নেই।পরিমিত লবণ গ্রহণে খাবারের স্বাদ অক্ষুণ্ণ থাকে এবং শরীরের কোনো ক্ষতি হওয়ার সুযোগ থাকে না। এটি দেহের জলীয় অংশের সমতা রক্ষা করে, আবার পেশি সংকোচন, দেহের মধ্যস্থিত সোডিয়াম ও পটাশিয়ামের মধ্যেও সমতা রক্ষা করে। কিন্তু অতিরিক্ত লবণ গ্রহণের ফলে বিভিন্ন রোগ হতে পারে। আপনি প্রতিদিন যে পরিমাণ লবণ খান, তা কিছুটা কমিয়ে দিলে উচ্চরক্তচাপ ও নানা ধরনের হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে পারেন। সম্প্রতি যুক্তরাষ্ট্রের একদল বিজ্ঞানীর এক গবেষণায় এ তথ্য উঠে এসেছে। বিশেষজ্ঞদের মতে একজন প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তি দিনে ৬ গ্রাম বা তারও কম লবণ গ্রহণ করতে পারেন। 

ঘরোয়া পদ্ধতিতে মাংস সংরক্ষণ: কিছু উপায়

যাদের বাসায় ফ্রিজ নাই তারা মাংস সংরক্ষণ নিয়ে চিন্তায় পড়ে যান। আবার অনেকের বাসায় ফ্রিজ থাকলেও জায়গা স্বল্পতার কারণে মাংস সংরক্ষণ নিয়ে বেশ ঝামেলায় পড়তে হয়। যারা এমন সমস্যায় আছেন তারা কিন্তু ফ্রিজ ছাড়াই সংরক্ষণ করতে পারেন গরুর মাংস।

যাত্রাপথে বমি থেকে বাঁচার ১০ উপায়

যাত্রা পথে বমি সাধারণত বিশাল বিড়ম্বনা।  দীর্ঘ ভ্রমণে অনেকেই গাড়িতে চড়েন, ফলে বমি হয় কিংবা বমির ভাব হয়। আর এতেই একেবারে কাহিল হয়ে পরেন অনেকে। ফলে ভ্রমনটাই মাটি হয়ে যায়। কিছু জিনিসে সচেতন হলেই এই সমস্যা থেকে দূরে থাকা যায় ৷

“নববর্ষের শুভেচ্ছা” নিয়ে বিশেষ কথা –মুফতী আবুল হাসান শামসাবাদী

১লা বৈশাখ বা ১লা জানুয়ারী নিয়ে এতো মাতামাতির কী আছে? নববর্ষের বিষয়টি হচ্ছে আপেক্ষিক। সে হিসেবে বছরের প্রতিটি দিনই তার পরবর্তী ১ বছরের জন্য প্রথম দিন।

ইরানে ক্যান্সারের ওষুধের সর্ববৃহৎ কারখানার উৎপাদন শুরু

ইরানে ক্যান্সারের ওষুধ তৈরির সর্ববৃহৎ কারখানার উৎপাদন শুরু হয়েছে। মধ্যপ্রাচ্যে ক্যান্সারের ওষুধের সবচেয়ে বড় কারখানা এটি। কারখানাটি রাজধানী তেহরানের অদূরে কারাজ শহরে অবস্থিত।

দেশসেরা হাসপাতালের স্বীকৃতি পেলো ময়মনসিংহ মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল

এ বছরের দেশসেরা হাসপাতাল হিসেবে ময়মনসিংহ মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের নাম ঘোষণা করা হয়েছে। মঙ্গলবার (২৩ অক্টোবর) স্বাস্থ্য খাতে গত দশ বছরে সরকারের সাফল্য উদযাপন এবং ভবিষ্যতে উন্নয়নের রোডম্যাপের কর্মপরিকল্পনা বিষয়ক জাতীয় সম্মেলনে এ ঘোষণা দেওয়া হয়।

কলা খাওয়ার স্বাস্থ্য উপকারিতা

কলা একটি পুষ্টিকর ফল। একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে, এই ফলে বেশ কিছু উপকারি উপাদান রয়েছে যা শরীর কে চাঙ্গা রাখে। সেই সঙ্গে হজম ক্ষমতার উন্নতি ঘটায়। কনস্টিপেশনের মতো সমস্যা দূর হয়, অ্যানিমিয়ার প্রকোপ কমে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার উন্নতি ঘটে চোখে পরার মতো। তবে এখানেই শেষ নয়, নিয়মিত কলা খাওয়া শুরু করলে আরও নানাবিধ উপকার পাওয়া যায়।

কাটা স্থান থেকে তীব্র বেগে রক্ত বের হলে যা করবেন

সাধারণত ধমনি কাটা পড়লে ক্ষতস্থান থেকে তীব্র বেগে রক্ত বের হতে থাকে। এই রক্ত উজ্জ্বল লাল বর্ণের হয়। ধমনি কাটা পড়লে এবং রক্তক্ষরণ দ্রুত বন্ধ না করলে রক্তপাতের কারণে রোগীর মৃত্যু হতে পারে।